2014.03.02 Sunday
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おごらず、にくまず、あせらず、くさらず、まけるな!!!めかREE☆
沖縄と、ドリカムとハンドを愛する人・・・です ハンドボールのことをたまに書きます☆ 「Passion Mission Action Creation」 情熱をもって自分の使命、命の使い方を、具体的に行動しながらも、新しいものを好む少年の心を忘れない で生きていきたい。と思う。 2013.03.02 Saturday
攻撃の連動性
今日は午前中にウエイトしてきました。 朝起きてからウエイトいこーかなーとか、 また寝ようかなぁとか思っていたんですけど、 相田みつを日めくりカレンダーをめくると、 つまずいたっていいじゃない、人間だもの。 ってあったんです。 そうだ、つまずいたっていいんだ☆ メカル、人間だし!! って思いました。 そこでモチベーションをあげてトレーニングしてきたんです。 トレーニング終わると、 サンシャイン〜 変わるスキル見せるやる感じる、気持ちあげるサンシャイン だったんです。 その勢いで いつもは指輪も外していたのに、どうして昨日は腕も組んでいたの? という感じで、いつもは日曜日に買い物に行くんですけど、 午後から行ってきました☆ 牛乳を3L買ってカッテージチーズを買って、 クリームチーズを買って、マスカルポーネを買って、ヨーグルトを買って、 乳製品大好きなメカルです。 ティラミスを食べたくなってさ〜、 売ってるやつは信用ならんから自分で作ろうと思って。 でもレシピ見たら生クリーム必要やーん。 乳製品の王道、生クリームを買ってませんでした。 どうしようか。。。(笑) 今日はEHF CUPというチャンピオンズリーグに出れない 各国の3−5位あたりのチームが出ているカップ戦をみました。 ドイツのラインネッカーとデンマークのコールディングです。 見てたらDFはもちろんハードコンタクトなんですが、 OFは見事なまでに、、、連動性があるんですね。 ボールに対して何人も、何回も絡んでいくんですよ。 連動性という観点からみるとスピードはもちろん、テンポがいいんですよね。 それこそ流れるような攻め。 それでいて個人の突破力があるので、撫でるような攻めではないんです。 人もボールも空間も移動しているんですよね〜 ハンドボールは最終的には1:1。 1:1に始まり1:1に終わります。 でもその前段階の、ゆさぶりの局面があるんですよね。 論文的には、組み立て局面、きっかけ局面、展開局面、突破局面、シュート局面、があるんだっけ?? 最終的に得点するためにシュートをするのですが、 そのシュートをより良い状態で行うためのDFのゆさぶりがすごいんです。 ゆさぶりというのは形がある程度決められているのですが、 そのきっかけから展開の局面においては、 緩やかな制限の下で、個人の判断とグループにおける即興性のある プレイをするんですね〜 ガチガチにはめられているわけでもないんです でもプレイは継続されて行くんです。 そこでうまくいかない状況が起きたとしても、 一度止めてまたきっかけから、、、 という風にはなかなかならないんです。 フリースローの展開からサイドがきっていって、 ダブルポストになる展開とかよく見ると思いますが、 あんな感じで、フリースローになってもすぐにプレイを始めるんですね。 そういう意味ではOFのテンポというか全体としての 速さもありますよね。 日本のハンドボールのテンポでは、 サイドと45がクロスして、逆でもやって、もう一度やってからポストとクロスして…という風になったりしますよね。 展開の中でもしっかりと走り込んでいるし、 強さがありますね。 チャンピオンズリーグは世界でもトップのトーナメントですが、 それに出れないチームだとしても、やっぱりすげ〜ですね。 いやいや、勉強になりました☆ 明日は何をしようか。。。 楽天がセールしてるから、何を買うわけでもないのに、 ずっと見てる。。。はず(笑) 画像は赤い一家 今日のワンチャンス 私は機会の到来に備えて学び、 いつでも仕事にかかれる態勢を整えている。 エブラハム リンカーン Powered by NINJA TOOLS
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